Először is ki kell derítened, miért égnek a lábak, mert a kezelés attól függ.
A kényelmetlen cipő, magassarkú égő érzést okozhat a lábában. A szűk cipő viselése a vér stagnálásához vezet, és eltávolítása után az izmok és az erek gyorsan ellazulnak, ami fokozott véráramlást okoz.
A lábak égésével kapcsolatos panaszok a terhesség utolsó hónapjaiban is előfordulnak nőknél. A puffadás, az izomgyengeség, a súlygyarapodás növeli a lábak terhelését. Ennek eredményeként a véráramlás stagnálása, a toxinok felhalmozódása, az erek fokozott permeabilitása következik be, ami égő érzést okoz a lábakban és a lábfejben.
Egyéb okok lehetnek a stressz, a túlmelegedés vagy a túlmunka. A vegetatív-érrendszer meghibásodik az állandó vér be- és kiáramlás miatt, majd érezhető, hogy ég a láb.
Lábégés különböző betegségek miatt.
Viszketés és sárgás, omladozó körmök, repedezett és égő lábak gombát jelezhetnek.
Az elpusztító endarteritis az alsó végtagok artériáit érinti, amitől a lábak égnek és zsibbadnak.
Visszér eseténsúlyos duzzanatokra, a lábak nehézségére, izomgörcsökre, égő lábakra, vénák duzzanatára panaszkodnak.
A thrombophlebitisben szenvedő betegek először enyhe fájdalmat észlelnek a lábakban, a hőmérséklet emelkedhet, a láb megduzzadhat a vérrögképződés helyén. Az ateroszklerózishoz hasonló tünetek.
A lábak égését okozó egyéb állapotok közé tartozik a cukorbetegség, az allergia, a köszvény, a lapos láb és a B-vitamin-hiány.
Hogyan segíthetek magamon?
Amikor a lábad ég, a kontrasztzuhany, borogatás, speciális fürdők vagy gyakorlatok megmentést jelenthetnek. Ebben az esetben a meleg és meleg fürdő, valamint a hideg fürdő ellenjavallt. Az égő lábakat megmenti egy-két percenként 15 perces kontrasztzuhany meleg és hideg vízzel váltakozva. Az elején és a végén engedjen fel hideg vizet. Az eljárás után kenje be lábát menta kivonatú krémmel, dörzsölő mozdulatokkal a lábfejtől felfelé.
A gyógynövényes fürdőket (menta, kamilla, üröm, körömvirág, hársvirág) a következőképpen készítjük el: öntsünk 2 evőkanál bármilyen gyógynövényt 1 liter forrásban lévő vízbe.
Tömörítéshez használhat kék agyagot, komlótobozokat, tűrügyeket. A lábfejre és felette agyagot kell felvinni és 1-2 órán át polietilénnel becsomagolni, majd 20-25 fokos vízzel lemosni és mentolos krémmel megkenni. A kúpokból és bimbókból készült tömörítéshez ragaszkodni kell 2 evőkanál nyersanyaghoz egy pohár forr alt vízben, meg kell nedvesíteni egy pamutszövetet az oldatban, és fél órán át be kell csomagolni az égő lábakat. A dagasztó mozdulatok, gyakorlatok és masszázs is jót tesz.
A diéta betartása javasolt. Hagyja fel a rossz étkezési szokásokat. A szóda, a sós és zsíros ételek, az alkohol károsak a szervezetre. Válasszon megfelelő méretű cipőt, kényelmes végű és nem túl magas sarkú. Ha az égő lábak állapota tartós, forduljon orvoshoz.
Bármilyen egészségügyi probléma folyamatos szakorvosi felügyeletet igényel. Az állapot súlyosbodásával a kezelés nehezebbé válik. Szóval vigyázz magadra!
