A két lábon való mozgás képessége, amelyet az ember az evolúció eredményeként nyert el, egy bizonyos előny mellett, bizonyos betegségekhez vezetett. A deréktáji gerinc maximális igénybevétele segít a függőleges helyzet fenntartásában. Túlzott terhelés, sérülés vagy más tényezők hatására derékfájás lép fel.
Az alsó fájdalom feltételesen felosztható szúró, fájó, tompa, akut és így tovább. Egy ponton lokalizálható, vagy az egész hát alsó részére terjedhet, a lábra vagy a test más részére adhatja. Fordított helyzet is lehetséges,
amikor a fájdalom oka például a hasüregben van, és a személy azt a hát alsó részén érzi (ún. projekciós fájdalom). Az érzékelés mértéke is egyéni: az enyhe irritációtól az elviselhetetlen fájdalomig, amikor nem lehet hajolni, felállni, feküdni.
A fájdalomnak két kategóriája van: elsődleges és másodlagos. Elsődleges a gerinc morfológiai és/vagy funkcionális rendellenességeihez kapcsolódik. Ez a fájdalom elsősorban degeneratívdisztrófiás elváltozások a gerinc egészében, csigolyaközi porckorongok, egyes csigolyák, izmok vagy szalagok, amelyek a gerincoszlopot támasztják, például osteochondrosis esetén.
A másodlagos derékfájás gerincsérülésekkel, fertőzésekkel, daganatos megbetegedésekkel, belső szervek betegségeivel, rossz testtartással,
alultápláltság. Mindenesetre a derékfájás megjelenése valamilyen pusztító folyamatot jelez a szervezetben, és nem szabad figyelmen kívül hagyni. A leggyakoribb ok a korai gyermekkorban a scoliosis, kyphosis vagy lordosis jelenléte. A deréktáji fájdalom nőknél gyakrabban jelentkezik terhesség alatt vagy a kismedencei gyulladásos folyamatok során (endometriózis, petefészek-gyulladás, méhmióma), férfiaknál gyakrabban fordul elő krónikus prosztatagyulladás, vesegyulladás.
A fenti okok mellett derékfájás jelentkezhet súlyfelesleggel, mozgásszegény életmóddal (állandóan autót vagy számítógépet vezetők számára), bizonyos sportágak űzésekor (súlyemelés), ha sokat kell statikus helyzetben dolgozni (eladók, pincérek, irodai dolgozók), életkor előrehaladtával (növekszik a csontritkulás kialakulásának valószínűsége), terhesség alatt vagy röviddel szülés után (az ilyen fájdalom a gerincoszlop fokozott igénybevételével, ficamokkal jár, anyagcserezavarok a szervezet hormonális változásai következtében).
Bármi is okozza a fájdalmathát alsó részén, ne öngyógyuljon. A gerinc kiegyenesítése érdekében végzett öntorna vagy a melegítő kenőcsökkel való dörzsölés káros lehet és súlyosbíthatja a helyzetet. Az alsó hátfájás enyhítésének, valamint a megfelelő és hatékony kezelés megértéséhez szakképzett szakemberhez kell fordulnia a diagnózis érdekében. Mielőtt orvoshoz fordulna, megengedett érzéstelenítő gyógyszer szedése a fájdalom csillapítása érdekében.
