A sinusitis egy alattomos betegség, amely súlyos szövődményekhez vezethet. Fontos, hogy ne öngyógyuljon, és kövesse az orvos összes ajánlását. Lehetséges járni arcüreggyulladással? Minden az adott helyzettől függ.
A betegség leírása
A sinusitis az orrmelléküregek gyulladásával járó betegség. Leggyakrabban egy ilyen patológia az akut légúti fertőzések szövődményeként alakul ki, ha a terápiát helytelenül hajtották végre. A betegséget fejfájás, orrlégzési nehézség kíséri. A betegség akut fázisában a testhőmérséklet subfebrilis szintre emelkedik. Lehetséges járni arcüreggyulladással? Amit mindenképpen meg kell tennie, az az, hogy el kell mennie a klinikára orvoshoz. A megfelelő kezelést nem lehet késleltetni. A sinusitis gyakran súlyos szövődmények kialakulásához vezet - például középfülgyulladás, agyhártyagyulladás, orbitális flegmon. A legveszélyesebb esetekben agytályog alakulhat ki. És ez a szövődmény már tele van a halállal.
A sinusitist leggyakrabban patogén baktériumok (streptococcusok, staphylococcusok stb.) provokálják. ritkábbana betegség az orrmelléküreg gombák vagy vírusok által okozott károsodása miatt alakulhat ki. Pontos diagnózist csak szakképzett szakember állíthat fel átfogó vizsgálat (analízis, röntgenvizsgálat) után.
A betegség kialakulásának kockázata az őszi-téli időszakban nő. Ilyenkor szinte minden embernél természetes csökkenés tapasztalható a szervezet védekezőképességében. A krónikus betegségben szenvedő legyengült betegek veszélyben vannak.
A kezelés jellemzői
Ha diagnosztizálják az arcüreggyulladást, lehet sétálni a szabadban télen? A legtöbb esetben a gyaloglásnak nincs ellenjavallata. Még a friss levegő is segít. Nem szabad azonban megfeledkezni a helyes kezelésről. Leggyakrabban a betegeknek széles spektrumú antibiotikumokat írnak fel, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy 5-7 napon belül megbirkózzanak a patogén mikroflórával. A sinus szellőzésének javítása és az orrlégzés normalizálása érdekében érszűkítő gyógyszereket írnak fel. Ha a testhőmérséklet emelkedett, lázcsillapítók (Nurofen, Panadol) írhatók fel.
Az akut gyulladásos folyamat leállítása után jó eredményeket mutatnak a fizioterápiás eljárások - inhaláció, UHF. Segítségükkel erősíthető a helyi immunitás, gyorsan helyreállítható az érintett nyálkahártya állapota.
Ha a konzervatív kezelés nem ad jó eredményt, a beteg műtéten esik át. Ebben az esetben több napot kell kórházban töltenie. Séta továbbutcát el kell halasztani.
Általános ajánlások
A szervezet védekezőképességének gyors helyreállításához fontos a helyes táplálkozás és a napi rutin betartása. A dolgozóknak azt tanácsolják, hogy vegyenek ki betegszabadságot, hagyjanak fel a túlzott fizikai megterheléssel, aludjanak legalább napi 8 órát. Az egészséges alvás segít helyreállítani az immunitást.
Lehet-e járni arcüreggyulladással és mennyit? Minden attól függ, hogy érzi magát és az időjárás. Tavasszal, amikor meleg van kint, két vagy több órát is el lehet tölteni a szabadban.
Különös figyelmet kell fordítani az étrendre. A test minden ereje a betegség leküzdésére megy. Ezért az étrendnek olyan élelmiszereket kell tartalmaznia, amelyek könnyen emészthetők és nem terhelik túl a gyomrot. Megfelelő zöldséglevesek és pürék, gabonafélék, saláták. Ha több tiszta vizet iszol (legalább 1,5 liter naponta) gyorsabban felépülhet.
Az arcüreggyulladással járó járás jellemzői
A kint tartózkodás jót fog tenni. Fontos azonban betartani az egyszerű szabályokat. A betegség első napjaiban, amikor fáj a fej és a testhőmérséklet emelkedik, ajánlott az ágynyugalom betartása. A sétákat néhány nappal el kell halasztani.
Lehet télen járni arcüreggyulladással? Ha kint hideg van és a levegő páratartalma nincs megnövelve, akkor ki lehet menni a friss levegőre. A sétát azonban időben korlátozni kell (legfeljebb fél óra). Fontos megjegyezni, hogy a test még mindig legyengült, és a hipotermia szövődmények kialakulásához vezet. Érdemes az időjárásnak megfelelően öltözni. Különös odafigyelés javasoltadj fejfedőt.
Séta krónikus arcüreggyulladással
Lehet télen járni arcüreggyulladással? Ha a betegség krónikus formájáról beszélünk, a friss levegőn tett sétákat be kell építeni a napi rutinba. Az egyetlen kivételt azok a napok jelentik, amikor kint nyirkos és fúj a szél. Az orrmelléküregek nyálkahártyájának hámja a levegő alatt gyorsabban helyreáll. A tenger melletti séták különösen hasznosak lesznek. Ezért a krónikus arcüreggyulladásban szenvedőknek azt tanácsoljuk, hogy szanatóriumokban vegyenek részt megelőző kezeléseken.
A környező légkör (nap, enyhe szellő) serkenti az emberi immunrendszert. Ennek eredményeként a krónikus arcüreggyulladásban szenvedő személy nagyobb valószínűséggel éri el a betegség stabil remisszióját. Friss levegő beszívásához nem szükséges sokat sétálni. A parkban nagyon is lehet találni egy hangulatos padot, leülni rá és elolvasni a legújabb újságot.
Mikor teljesen tilos sétálni?
Le kell mondania a gyaloglásról a betegség első napjaiban, amikor akut gyulladásos folyamat alakul ki. A kezelőorvos képes lesz pontosan megválaszolni azt a kérdést, hogy lehetséges-e járni sinusitissel. A legtöbb szakértő megtiltja az utca látogatását, amíg a testhőmérséklet vissza nem tér a normál értékre. A szeles, nedves időben történő sétákat teljesen ki kell zárni, még akkor is, ha a beteg jól érzi magát. A lehűtött levegő, amikor az orrmelléküregekbe kerül, fokozza a vérkeringést a nyálkahártyában. Ennek eredményeként több váladék halmozódik fel az orrmelléküregekben, ami szövődmények kialakulásához vezethet a gyulladás első napjaiban.
Ne sétáljon az utcán, ha a szervezet általános mérgezésének tünetei vannak (hidegrázás, fejfájás, láz, hányinger). Ebben az esetben ajánlatos több napig feküdni.
Ha az arcüreggyulladás fertőző (vírusos) is, tartózkodnia kell a nyilvános helyek látogatásától.
Szinusitis gyermekben
A betegség 5 év alatti gyermekeknél az orrmelléküregek anatómiai sajátosságai miatt nem alakulhat ki. Az általános iskolás korú gyermekeknél azonban a betegséget meglehetősen gyakran diagnosztizálják. Az ilyen gyermekeknél az immunrendszer még nem elég erős, és a kóros folyamat jól kialakulhat az akut légúti fertőzések hátterében. Ha gyermeke náthás, mielőbb kérjen időpontot a gyermekorvoshoz.
A legtöbb esetben a gyermekek betegsége vírusfertőzés hátterében alakul ki. Ha az orrfolyást nem kezelik megfelelően, megnő a bakteriális fertőzés kockázata. Ennek eredményeként genny jelenik meg az orrmelléküregekben. Antibiotikumok nélkül már nem lehet. A gyermekek arcüreggyulladásának elhanyagolt formáját kórházban kezelik.
Játhat egy arcüreggyulladásban szenvedő gyermek? Itt a dolgok ugyanazok, mint a felnőtt betegek esetében. A betegség akut szakaszában a sétákat teljesen fel kell hagyni. Ki lehet menni a szabadba, ha a kis beteg egészsége javul. Az első séták legyenek rövidek (15-20 perc). Biztosítani kell, hogy a gyermek ne mutasson fizikai aktivitást. Menj bölcsődébe illa sportpálya nem éri meg.
Játhat télen egy gyermek arcüreggyulladással? Kisbabával csak akkor érdemes kimenni a hidegbe, ha sikerült megállítani az akut gyulladásos folyamatot, 4-5 nappal a betegség kezdete után. Sétát akkor kell megtervezni, ha kint nincs erős fagy, szél és magas páratartalom. Ügyeljen a ruházatra. A kis betegnek ne legyen se hideg, se meleg.
A sinusitis lehetséges szövődményei
Mi történik, ha nem tartja be az ajánlásokat, és már a betegség első napjaiban sétálni indul? Először is, nő a veszélyes szövődmények valószínűsége. Az akut sinusitis nem megfelelő kezeléssel krónikussá válhat. Ez hosszabb és költségesebb kezelést igényel. Néhány ilyen betegségben szenvedő beteget évekig kell kezelni.
Az agyhártyagyulladás az agyhártyák gyulladásával járó arcüreggyulladás nagyon veszélyes szövődménye. Érdemes megjegyezni, hogy a maxilláris sinusok a fej elülső részének közvetlen közelében helyezkednek el. Az agyhártyagyulladás gyorsan, néhány nap alatt kialakulhat. Ezért a közérzet gyors romlása esetén további kórházi kezelés javasolt.
Következtetés
A veszélyes szövődmények elkerülhetők, ha betartja orvosa egyszerű ajánlásait. Lehetséges télen járni arcüreggyulladással felnőtt betegek számára? Minden a helyzettől függ. A séta csak akkor lesz előnyös, ha az akut gyulladásos folyamatot leállították, és a kinti időjárás lehetővé teszi a légzést.friss levegő.
