Az orbáncfű jól ismert a népi gyógyászatban. Az egyik legnépszerűbb gyógynövény. Antidepresszáns hatását számos tanulmány igazolta. Fontolja meg, miben segít még az orbáncfű, és miért van rá ma nagy kereslet.
Orbáncfű
Az orbáncfű tucatnyi biológiailag aktív anyagot tartalmaz, de a hipericin és a hiperforin a legnagyobb orvosi jelentőségűek. A benne lévő többi egészségfejlesztő vegyület többnyire flavonoid, például rutin, kvercetin és kaempferol. A legtöbb gyógyszergyártó cég különféle egészségügyi termékeket gyárt orbáncfű alapján, amelyeket emberek milliói használnak széles körben minden kontinensen. Megvásárolhatók gyógyszertárban vagy gyógynövényboltban. Különféle formában kapható, leggyakrabban kapszulák, tabletták, tinktúrák stb. formájában. A gyógynövényt alkalmanként száraz nyers vagy por formában is megtalálhatja.
Tabletták az üzemből
Étrend-kiegészítők kivonattalAz orbáncfű általában az általános mentális egészség javítására szolgál, beleértve a pozitív hangulat támogatását, a közérzet javítását és az érzelmi egyensúly fenntartását. A növényben található aktív összetevők aktiválják a mentális képességeket és javítják a stresszes helyzetekkel való megbirkózás képességét. Az ilyen típusú étrend-kiegészítők megkönnyítik az ellazult állapot elérését és a megfelelő relaxációt, valamint támogatják az egészséges alvást.
A növényből származó tabletták általában 200-400 mg gyógynövénykivonatot tartalmaznak. Feltétlenül a gyártó utasításai szerint használd őket, leggyakrabban szájon át, napi 2-3 alkalommal, 1-2 tablettát étkezés előtt vagy közben. Ne lépje túl a csomagoláson feltüntetett adagokat.
A máriatövis tabletták ára Oroszország régióiban - 50 rubeltől. A lejárati idő után nem használhatók fel. Az orbáncfű kivonat fényérzékenységet okozhat. Ez fokozott érzékenységet jelent az ultraibolya fénnyel szemben.
Orbáncfű – mi segít?
Az orbáncfű az egyik leggyakrabban ajánlott természetes gyógymód, különösen a depresszió és az olyan tünetek kezelésére, mint az ingerlékenység, állandó fáradtság, étvágytalanság és alvászavarok. A következők kezelésére is használható:
- palpitáció;
- hangulatváltozások;
- a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar tüneteire – ADHD;
- rögeszmés-kényszeres betegségek esetén - OCD; szezonális affektív zavar – SAD;
- menopauzális tünetek.
Orbáncfű depresszió ellen
Sok tanulmány azt mutatja, hogy az orbáncfű tabletták segíthetnek az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió leküzdésében. A legtöbb vényköteles antidepresszánstól eltérően csökkentheti a szorongást anélkül, hogy jelentős mellékhatásokat, például csökkent libidót okozna. Azonban számos gyógyszerrel kölcsönhatásba léphet, és csak orvosi felügyelet mellett szabad használni, különösen akkor, ha a kezelés alatt antidepresszánsokat szed.
Az orbáncfű szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlóként, SSRI-ként hat, amelyek a depresszió kezelésének kezdetén általában felírt antidepresszánsok fő típusai. Ezért tulajdonságai hasonlóak az olyan népszerű gyógyszerekhez, mint a Prozac, Zoloft. Az orbáncfű tablettában történő alkalmazásakor a szerotonin, a dopamin és a noradrenalin felszívódásának növekedése figyelhető meg az agyban. Ennek köszönhetően a depresszió első tünetei esetén javíthatja hangulatát és közérzetét.
A orbáncfű javítja a hangulatot a menopauza idején
Több megfigyelés azt mutatja, hogy az orbáncfű hatékonyan enyhíti a menopauza pszichés és autonóm tüneteit. Német tanulmányok kimutatták, hogy 12 hetes gyógynövénykészítményekkel végzett kezelés után a mentális és pszichoszomatikus tünetek jelentősen javultak. Orbáncfű tablettát 111, 43 és 65 év közötti nő kapott napi háromszor 900 mg-os mennyiségben. Így nagy a valószínűségeazt sugallják, hogy hatékony gyógymód a nők hangulatának javítására a menopauza nehéz időszakában.
Orbáncfű a PMS enyhítésére
Brit tanulmányok kimutatták, hogy a növény kivonatának rendszeres fogyasztása valóban javítja a nők jólétét a menstruáció előtti időszakban. A megfigyelés 36 18-45 év közötti nőre terjedt ki, akiket két csoportra osztottak. Két teljes menstruációs ciklus alatt az első 900 mg orbáncfű kivonatot vett be, a második pedig csak placebo tablettát. Az eredmények azt mutatták, hogy az orbáncfű sikeresen alkalmazható a tünetek enyhítésére és a PMS elleni küzdelemre, különösen krónikus fáradtság, hormonális egyensúlyhiány vagy depressziós hangulat esetén. A fájdalom elleni küzdelemben azonban nem hoz jelentős hatást.
Orbáncfű rák ellen
Sokan meglepődnek, ha megtudják, miben segít még az orbáncfű. Spanyol tudósok azt találták, hogy a növényi kivonatok gátolhatják bizonyos rákos sejtek növekedését. A 2003-ban végzett vizsgálatokból származó adatok azt mutatják, hogy a hiperforin származéka olyan vegyület, amely képes elnyomni a rákos sejtek ellenőrizetlen szaporodását. Ezek a tulajdonságok fontosak lehetnek a tumornövekedés és az áttétek képződésének gátlásában.
Mellékhatások és ellenjavallatok
Részletes vizsgálatok megerősítik, hogy a legfeljebb három hónapig tartó szájon át szedett orbáncfű tabletták általában biztonságosak.
Leggyakoribba gyógynövény gyakori mellékhatásai:
- alvási problémák;
- élénk álmok;
- éjszakai ingerlékenység;
- emésztési zavar;
- fáradtság;
- szájszárazság;
- szédülés;
- fejfájás;
- kiütés;
- hasmenés.
Nagy dózisban szedve és napfénynek kitéve a St.
Az orbáncfű nem ajánlott terhes vagy szoptató nők számára. Egyes források arról számolnak be, hogy a gyógynövénykészítmények biztonságosak a 6 és 17 év közötti gyermekek számára, de nem szabad 8 hétnél tovább adni.
Különleges óvintézkedések
Az orvosi szakirodalomban számos ellenjavallattal találkozhatunk az orbáncfű egyes betegségek esetén, illetve bizonyos gyógyszerek szedése esetén. A legújabb vizsgálatok azt mutatják, hogy az orbáncfű összetevői más gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphetnek. Elősegíthetik az enzimek termelődését a belekben és a májban, amelyek hatására a másik gyógyszer gyorsan kiürül a szervezetből, és inaktív formává alakul, ami hozzájárul a gyógyszeres terápia hatékonyságának gyengüléséhez.
Súlyos betegségek és megbetegedések esetén az orbáncfű használatának szándékát mindig jelenteni kell az orvosnak, mivel számos gyógyszerrel kölcsönhatásba léphet, beleértve a fogamzásgátló tablettákat, az allergia elleni gyógyszereket, a fejfájást és a szívbetegségeket.. különlegesóvatosan kell eljárni a következő esetekben:
- öngyilkossági gondolatok vagy súlyos depresszió;
- véralvadási zavar;
- cukorbetegség;
- hályog;
- magas koleszterinszint;
- epilepszia;
- gyenge idegrendszer.
Orbáncfű: vélemények
A legtöbb ember nagyra értékeli az orbáncfű különféle formájú használatát, különösen tabletták formájában. Nemcsak a szellemi aktivitást javítja, hanem a szervezet jobb védelmét is biztosítja a kóros elváltozásokkal szemben.
Az orbáncfű készítmények könnyen beszerezhetők és olcsók, így különösebb erőfeszítés nélkül használhatók. A vélemények szerint az orbáncfű egy nagyon szép és hasznos gyógynövény, amelyet mindenkinek az otthoni elsősegélynyújtó készletében kell tartania.
