Körzuhany, vagy svájci zuhany - egy speciális dobozban végzett vízkezelés, amelybe vízellátó csöveket szerelnek be, amelyeken keresztül akupresszúrás vízmasszázst végeznek. A víz hőmérséklete az ülés alatt csökken. 5-20 percig tart. Ezt az eljárást számos gyógyfürdőben, üdülőhelyen és a legtöbb egészségügyi intézményben végzik. Ezenkívül a körkörös zuhanytartó dobozok megvásárolhatók az interneten, és közvetlenül otthon telepíthetők. Az általános tanfolyam 15-20 alkalomból áll, amelyeket minden nap vagy minden második napon tartanak. A svájci zuhany nem helyettesítheti a szokásos zuhanyozást: rossz hatással lehet a közérzetére.
Gyógyító hatás
A körkörös zuhany nagyban különbözik a szokásos zuhanytól abban, hogy nemcsak a bőrre, hanem a bőr alatti szövetekre, az izmokra és néhány belső szervre is hatással van. A komplex hatásnak köszönhetően javul az általános állapot, csökken az ingerlékenység, mélyebbé válik az alvás. Éppen ezért a svájci zuhanyzót gyakran ajánlják a szakértők a depresszió és a krónikus fáradtság leküzdésére.
Ez az eljárás helyreállítja az immunitást, javítja a termeléstinterferon (ez azt jelenti, hogy a körkörös zuhany jó megelőzése a vírusos és bakteriális betegségeknek).
A körkörös zuhanynak pozitív kozmetikai hatása is van. Sokat segít a cellulit elleni küzdelemben. A problémás területeket alaposabban masszírozzuk, a víz hőmérséklete pedig nagyobb amplitúdóval változik, aminek köszönhetően a vérkeringés látványosan javul.
A svájci zuhany segít leküzdeni a mérgezést azáltal, hogy eltávolítja a káros anyagokat a bőrből és a bőr alatti szövetből.
Körzuhany: javallatok és ellenjavallatok
Mint minden orvosi eljárásnak, a körkörös zuhanynak is vannak javallatai és ellenjavallatai. A legjobb, ha konzultál egy orvossal, mielőtt felkeresné a vizes eljárást.
Körzuhany: jelzések
Szinte mindenki számára előnyös lesz a körkörös zuhany. Javallata az alacsony vérnyomás (hipotenzió), túlsúly, beleértve a cellulitist is. Ezenkívül a vízmasszázs látogatásának oka a túlzott ingerlékenység, az alacsony stresszállóság, a rossz alvás. Fontos megérteni, hogy ahhoz, hogy a svájci zuhany minden előnyét megtapasztalhassa, rendszeres látogatásra van szüksége, az egyszeri eljárásnak szinte semmi hatása nincs.
Körzuhany: ellenjavallatok
Ha bőrbetegsége van, élelmezési betegsége akut fázisban van, jobb, ha tartózkodik a körzuhany látogatásától. Ezenkívül láz, onkológia, fertőző betegségek, epilepszia - mindez jó okHalaszd el ezt az eljárást. Természetesen alkoholos mérgezés esetén és menstruáció alatt sem szabad alávetni a zuhanykezelést. A svájci zuhanyozás szigorúan ellenjavallt terhes nők számára is a magzati károsodás nagy valószínűsége miatt.
Különös figyelmet kell fordítani a varikózisban szenvedőkre. Mielőtt felkeresné az eljárást, feltétlenül konzultáljon orvosával.
Körzuhany-változatok: Charcot
A körkörös zuhany a híres Charcot zuhanytól származik, amely nevét a francia tudósról, Jean-Martin Charcotról kapta. Régen azt hitték, hogy a Charcot-féle zuhany segít a mentális zavarok és a keringési problémák leküzdésében. Korunkban bebizonyosodott, hogy a Power Showernek sokkal pozitívabb hatásai vannak.
Charcot Soul Effects
Ennek az eljárásnak számos előnye van, többek között javítja a vérkeringést és stabilizálja az idegrendszert. A zuhany a hőmérséklettől függően izgatja vagy gátolja a központi idegrendszer munkáját. Ezenkívül a hőmérséklet kontrasztja miatt ez az eljárás általános erősítő hatású. Az endokrin rendszer is javítja munkáját Charcot zuhanyozás után.
A Sharko zuhanyjának, akárcsak a körkörös zuhanynak, erős kozmetikai hatása van. Cellulit ellen ajánlott. A bőr egy ilyen vízmasszázs után simává és rugalmassá válik.
Javallatok és ellenjavallatok Charcot lelke
A hasonlóság miattA Charcot zuhany hatásai, javallatai és ellenjavallatai egybeesnek a körkörös zuhanyra vonatkozó ajánlásokkal. Különös figyelmet kell fordítani Charcot thrombophlebitisben szenvedő lelkét fenyegető nagy veszélyére.
Charcot Soul Method
A zuhanypulpitustól 3-4 méterre álló pácienst vízmasszázsnak vetik alá, amelyet hozzáértő szakembernek kell elvégeznie. Először ventilátorral, majd sűrű sugárral masszírozza először a szakember a páciens elejét, majd oldalát és hátát. A masszázs alulról felfelé halad, elkerülve a nemi szerveket, az emlőmirigyeket és a gerincet. Mindegyik végtagot külön masszírozzuk a nagy erek irányába.
Egy ilyen kezelés időtartama rövid - a kúra elején 2 perc, a végén 7-8 perc.
Charcot lelkének hibái
Ennek a technikának a hátrányai közé tartozik a hematómák, vagy ahogy más néven zúzódások megjelenése. A Charcot's zuhanyozójának második-harmadik látogatása után azonban nem jelennek meg, de azok, amelyek megjelentek, elég sokáig bírják - körülbelül két hétig. A hátrányok közé tartozik a masszázs közbeni fájdalom is. Általában a harmadik látogatás után megszűnnek érezni, de vannak esetek, amikor a fájdalom meglehetősen hosszú és erős. Ez az egyéni fájdalomküszöbhöz kapcsolódik. Tehát ha a kellemetlen érzés továbbra is fennáll, jobb alternatív kezelési módszereket keresni.
Megéri ilyen zuhanyozni?
Lehetetlen határozott választ adni. De ha nincs ellenjavallata, akkor ezek a vízeljárásoka túlsúly elleni küzdelem, az immunitás helyreállítása és a pszichológiai egészség megőrzésének módjaként tekinthető. A legfontosabb dolog az, hogy emlékezzen az ellenjavallatokra, és arra, hogy az ilyen technikák állandó használata káros hatással lehet az egészségre.
Zárásként
Reméljük, hogy a cikk elolvasása után megérti, mi az a szokatlan zuhany, amely aktívan javítja a test egészségét, könnyen beépíthető otthonába, és nem drágább, mint a jól ismert "jakuzzi".
Légy egészséges!
