A jelenlegi életritmus gyakran olyan betegségek kialakulásához vezet, amelyek a túlterheltség és a fáradtság hátterében jelentkeznek. Az ilyen betegségek közé tartozik a magas vérnyomás, amely stresszes helyzetek következtében nyilvánul meg a vérnyomás éles ugrásai formájában. Ilyenkor még a hipertóniás emberek sem tudnak mindig tájékozódni, akiknek mindig van valamilyen gyógyszere raktáron. Ha a nyomás magas, mit kell tenni?
Silent Assassin
Ez a magas vérnyomás titokzatos neve az egyszerű emberekben. A "néma gyilkos" név teljes mértékben megfelel ennek. A betegség észrevehetetlenül alakul ki, a tünetek a hétköznapi fáradtsághoz hasonlóak. Gyakran a beteg a "hipertónia" diagnózisáról az orvostól értesül, aki a "mentő" hívására érkezett. És akkor felmerül egy ésszerű kérdés: ha megnő a nyomás, mit kell tenni a szomorú következmények elkerülése érdekében?
Hogyanhogy azonosítsa a magas vérnyomás rohamának jeleit? Először is rendszeresen meg kell mérnie a vérnyomását. Szintén fontos különös figyelmet fordítani a szív- és fejfájásra, a szédülésre, a tachycardiára. Néha a magas vérnyomás első jele a látás azonnali romlása. Ezenkívül a betegség jelezheti a reggeli leállást, este pedig a túlzott fáradtságot.
Hipertóniás válság
Az artériás hipertónia legsúlyosabb megnyilvánulása az a helyzet, amikor a nyomás erősen megnövekszik. Mi a teendő ebben az esetben? Egy ilyen állapot, amelyet hipertóniás krízisnek neveznek, a nyomás elérheti a kritikus pontot. Néha a beteg helyzete annyira nehéz, hogy átmenetileg elveszítheti az eszméletét, és elveszítheti az egyik végtag mozgatását.
Első lépések a súlyos válságban
Ha túlzottan megemelkedett a diasztolés nyomás, mit kell tenni, egyszerűen tudnia kell a betegnek és hozzátartozóinak. Először is azonnal mentőt kell hívnia. Ha az állapot kritikus, meg kell próbálnia egyedül csökkenteni a nyomást, várja az orvosokat.
Jóllétének javítása érdekében a betegnek mindenekelőtt ellazulnia kell. A légzést a kilégzés pillanatában körülbelül 10 másodpercig kell tartani, néhány percig ismételve a műveletet (három elegendő). Ennek a technikának a használata néha néhány tíz higanymilliméterrel csökkenti a nyomást. Van javulás annak köszönhetőena légzés visszatartásának pillanatában a pulzusszám csökken. A fő szabály - ne essen pánikba, és vegyen részt öngyógyításban!
Ha megnövekedett a szemnyomás, mit tegyek?
Előfordul, hogy nem csak az erekben, hanem a szemben is megemelkedik a nyomás. Minél magasabb, annál valószínűbb, hogy a retinasejtek elpusztulnak. Ugyanakkor a szem anyagcsere-folyamatai megváltoznak, és ez súlyos szövődményekkel jár.
A legveszélyesebb az, hogy a szemnyomás tünetei gyakran nem jelentkeznek egyértelműen. De mégis vannak olyan jelek, amelyekre figyelve megértheti a látásszervek eltéréseinek jelenlétét. Ebben az esetben a szemek gyorsan fáradtságot éreznek, kellemetlen érzések jelennek meg bennük. A migrénszerű fejfájás is csatlakozhat.
Mit tegyek, ha megnövekszik a szemnyomás? Ilyen tünetekkel azonnal orvoshoz kell fordulni, aki megtudja az eltérés okát. Néha egy ilyen tünetet a hormonrendszer zavarai magyaráznak.
