Az emberi karok nem olyan erősek, mint a lábak, de különféle manipulációkat hajtanak végre, amelyek elősegítik a világ tanulmányozását és megismerését.
Kézcsontok
Ezek a leginkább manőverezhetőek az emberi testben. Ezt elősegíti a vállöv és az ujjak ügyessége. Tehát nézzük meg közelebbről a kéz csontvázának csontjait.
A felkarcsont. Felső részén gömb alakú, ami a lapocka egy kis üregének felel meg. Az enyhe depresszió és a szabad kötőszalagok miatt a karok mozgékonyabb végtagok, mint a lábak. A felkar csontjai a kar tetején találhatók.
A felső végtag alsó része két csontból áll: a sugárcsontból és a singcsontból. Ez utóbbi egy csuklópánt segítségével kapcsolódik a humerushoz, az első pedig a második körül foroghat. Ez a kar görbületének és alsó izmainak köszönhető.
A csontok felületének megvannak a maga sajátosságai. Ez jól látható a humeruson, ahol a feje segítségével az izom belső kidudorodását alakítják ki. Hajlított karral három gumó jelenik meg a könyökön. Elhelyezkedésüket a felkarcsont végének és az ulna elejének köszönhetik, melynek lekerekített feje jól láthatócsukló.
A kezek radiális csontjai. Épület
Az alkarban helyezkednek el, és két részük van: disztális és proximális. A kéz sugárcsontjai a csontosodási pontok miatt alakulnak ki, amelyek viszont az emberi test fejlődési folyamatában keletkeznek. Ez az élet második, ötödik-hatodik, nyolcadik-tizenegyedik, kilencedik-tizedik évében történik.
Ahogy öregszünk, egyre több csontdarab van az emberi testben. Nehezebbé válik annak megállapítása, hogy egy adott terület normálisan fejlődik-e, vagy van-e patológia. Húsz éves korban szinosztózis lép fel. Ha a csont magja valamilyen okból nem kapcsolódik a csont könyöknél lévő részéhez, nagy a valószínűsége, hogy nem maradandó csont.
A kéz szerkezete
Csontváza csuklóból, kézközépcsontokból és ujjakból áll.
A csuklót az emberi testben 8 rövid szivacsos csont képviseli, amelyek két sorban vannak elrendezve: felső (proximális) és alsó (distalis). Ennek megfelelően az elsőben vannak: pisiform, trihedral, lunate és scaphoid csontok. A másodikban: horog alakú, nagybetűs, trapéz alakú és sokszögű. A kéz minden csontjának felületén ízületi területek találhatók. Segítségükkel az artikuláció megtörténik a szomszédos csontokkal
- A metacarpust 5 rövid csőszerű csont képviseli, amelyek mindegyikének van alapja, háromszög alakú teste megvastagodott végekkel és feje. Ennek a szerkezetnek köszönhetően a kézközépcsontok, amikor egymáshoz kapcsolódnak,csontközi válaszfaluk van, és a tenyér felől nézve domborúak, hátulról homorúak.
- Az embernek öt ujja van: hüvelyk-, mutató-, középső-, gyűrűs- és kisujja. A phalanges rövid csontok csövek formájában. Minden ujjnak, kivéve az elsőt, három falangja van: proximális, középső és disztális. A hüvelykujjból csak kettő van: a leghosszabb a proximális, a legrövidebb pedig a disztális. Minden falanx alappal, testtel és fejjel rendelkezik. A kéz csontjai tápnyílásokkal vannak ellátva, amelyeken keresztül az erek áthaladnak a csontokhoz és az idegrostokhoz szükséges anyagokkal.
Miért fáj a kezem?
Leggyakrabban a kéz csontjai fájnak törésekkel, ficamokkal és szalagszakadásokkal. A mechanikai sérüléseken kívül a fájdalom oka lehet:
- A túlzott edzés miatti izomfeszülés.
- Kényelmetlen kéztartás vagy hosszan tartó ismétlődő kézmozdulatok.
Ha ezek az okok fájdalmat okoznak a kezekben, csökkentenie kell a rájuk nehezedő terhelést, vagy egy ideig egyáltalán ne mozgassa őket. De nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy pontosan az ilyen fájdalmak néha valamilyen csont-, izom- vagy idegbetegség jelei. Ezért, ha hosszú ideig nem múlnak el, forduljon orvoshoz.
Néha még nyugalomban, terhelés nélkül sem múlik el a kéz ízületi fájdalma. Feltételezhető, hogy ez gyulladás, vagy ami még rosszabb, ízületi gyulladás. Itt nem árt a szakember segítsége.
Nagyon gyakranaz emberek otthoni sérüléseket szenvednek. Az ütések oroszlánrésze a kezekre esik. Előfordulhat, hogy egy személy nem veszi észre azonnal, hogy törése van, és súlyos fájdalmat tulajdonít egy zúzódásnak. Ez azért történik, mert bizonyos esetekben a kézcsont törésekor a tünetek nem láthatók egyértelműen.
Néha a fájdalom a felső végtagba is kisugározhat. Ha a bal kar csontjai fájnak, szívinfarktus vagy szívinfarktus feltételezhető, amihez:
- Mellkasi fájdalom.
- Légzési nehézség.
- Sápadtság, hányinger.
- A hideg verejték megjelenése.
- Megmagyarázhatatlan szorongás.
Ebben az esetben azonnal hívjon mentőt.
Kéz. Elmozdult törés
A csuklótörés jelei a fájdalom és a duzzanat. Röntgenfelvételek segítségével pontos diagnózist lehet felállítani. A karcsont törése azonban ezen a területen elmozdulással rendkívül ritka. Az ilyen törés gyógyulásának prognózisa kedvezőtlen, mivel az intraosseus erek, amelyek táplálkozási forrásként szolgálnak, károsodnak. Ebben az esetben hamis ízület alakulhat ki, és olyan betegség alakulhat ki, mint például a csontelhalás. Általában műtéti úton távolítják el.
A kézközépcsontokat károsító törések a kéz ezen részét ért közvetlen erőszak eredményeként jelentkeznek. Az ilyen károsodást duzzanat, a csont alakjának megváltozása, fájdalom, károsodott motoros képesség jellemzi. A kéz metacarpalis csontjai elmozdulással járó törés esetén előszörállítsa be kézzel. Ezután sínt alkalmaznak az alkar és a kéz hátsó részéből: a könyökízülettől az ujjak falángjaiig az artikulációjuk területén. A tenyér oldaláról egy íves drótsín rögzíti a helyzetét.
Az ujjak falángéi általában otthon vagy a munkahelyen sérülnek meg. A törések gyakran nyíltak. Ha ellensúlyozzák, nem nehéz felállítani a diagnózist. A kezelés sebészeti eltávolítással kezdődik. Ezután a csontokat a helyükre állítják, és sínt helyeznek fel, amely három hét múlva eltávolítható. A teljes munkaképesség másfél hónap után lehetséges.
Függetlenül attól, hogy melyik karcsont tört el, a fizikoterápiát a sérülés első napjaitól kezdve el kell végezni. Az utókezelés szakaszában a fizioterápiás eljárások és a masszázs jól segítenek.
Radius. Törés
Ez a fajta sérülés a csontszerkezet teljes vagy részleges károsodásával jár. Amikor a kéz sugárcsontjai eltörnek, az okot a sérült területre nehezedő túlzott terhelésben kell keresni. Az elmozdult törésnél az erő közvetlenül hat a sugárra. Ez általában akkor fordul elő, amikor kinyújtott kézre esik, amikor a csontdarabok az eséskori helyzetüktől függően elmozdulnak.
Elsősegélynyújtás
Bármilyen válltörés esetén az áldozatnak érzéstelenítőt kell adni. Ehhez egy százalékos Promedol oldat alkalmas, egy milliliter elegendő. Ezt követően csak sínt kell alkalmaznihelyes.
Az áldozat karját oldalra kell vinni, és könyökénél kilencven fokos szögben be kell hajlítani. Ezután tegyen egy vattakorongot vagy kötést a kefébe, miközben az ujjait nem szabad kinyújtani. Helyezzen egy szövethengert a hónalj területére. A rögzítéshez a kötést egy egészséges vállon vezetik át. Speciális szerszámok hiányában rögtönzött anyagokat, például deszkát használhat. Az áldozatot csak ülő helyzetben szállítsa.
Ha az ebből eredő sérülés nyílt törés jellegű, akkor azt vérzés kíséri. Megállításához szoros kötést kell felhelyezni a kötésből a sérülés helyére. Ha a vérzés nem áll el, érszorítót kell alkalmazni.
Csontfájdalom okai
Sok embernek ok nélkül fáj a karja vagy a lába csontja rossz időben, megerőltető edzés után, vagy csak úgy. Miért, próbáljuk meg kitalálni.
- Időseknél nagyon gyakran fáj a kar és a láb csontja. Az a tény, hogy egy idős ember csont- és ízületi rendszerében szenilis degeneratív változásokon megy keresztül. Ahogy öregszünk, a csontok elvékonyodnak, és elkezdenek elveszíteni a kollagént, a kalciumot és sok más ásványi anyagot. Mindezen változások eredményeként gyengébbek és törékenyebbek lesznek.
- A jól táplált emberek gyakran fájdalmat éreznek a lábuk csontjaiban. Ezeket a túlterhelés okozza. Ebben az esetben bármennyit kezelhetsz velük, de ez addig nem segít, amíg a személy nem normalizálja a súlyát.
- Embereknaponta nagy fizikai megterhelést szenved, a karok és a lábak csontjaiban fájdalmat szenved. Ez annak köszönhető, hogy az anyagcsere zavart szenved, és a csontszövet tápanyagait intenzíven elhasználják. A fájdalom mindenekelőtt bizonyos, a csontszövet táplálásához szükséges anyagok hiányával jár.
- A karok és lábak csontjaiban jelentkező fájdalom okai lehetnek zúzódások, törések, daganatok, autoimmun és fertőző betegségek, allergia, leukémia stb.
Sérülés-megelőzés, megelőzés
A törések megelőzhetők a következő szabályok betartásával:
- Ha lehetséges, sétáljon jól megvilágított helyeken.
- A cipő kiválasztásakor ügyeljen a talpra: jobb, ha faragott bevágásokkal rendelkezik.
- Egyél kalciumban gazdag ételeket a csontok erősítésére.
- A téli szezonban kerülje a csúszós utakat.
- Erősítse meg a karok és lábak izmait és vázát megvalósítható terhelésekkel.
- Maradj aktív és egészséges.
